SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gold omega 3

  • Cykl Kreatynowy +NO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatynę jabłczan. Czyli powiedzmy wyglądać to będzie tak mono 5 tyg - NO - 5 tyg - jabłzcan - 5 tyg Do tego oczywiście mam zakupione wszelkie nie zbędne rzeczy do diety gold omega witaminki itd + gotowa dieta którą już powoli przestrzegam. Myślałem o NOZ IV. Co wg was będzie najlepsze i czy taki cykl jest ok ? Wiek : 27 Waga : 65 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2010-09-29 11:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 23 lata i chciałbym trochę przybrać na masie. Pozostałe dane: Wzrost - 182cm Waga - 75kg Zapotrzebowanie - ok. 2850 kcal Dieta: Dieta jest oczywiście poglądowa i nie będzie aż tak monotonna. Kaszę gryczaną będę jadł na przemian z makaronem razowym, ryżem, bądź chlebem wieloziarnistym. Warzywa i owoce również będą różne. Trening będzie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2010-09-30 01:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć.! Dobrym połączeniem będzie> 1.Animal Test+Horse Power 2.Aminokwasy z Uniweresala+glutamina+witaminy>minerały>gold omega

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2010-09-30 14:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poredukcyjna dieta na MASĘ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skończyłem redukowanie i teraz trzeba trochę mięcha zbudować. Wiadomo.. najlepiej jakby rosła beztłuszczowa masa, ale wiadomo jak jest %) Tak więc pewien stopień zalania fatem jest wliczony w ryzyko :lol: Obecnie waga ustabilizowała się na poziomie 76kg. Rozkład BTW na kg masy ciała: Białko - 2,5g/kg --> 190g --> 760kcal Tłuszcz - 1,0g/kg --> [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2010-10-02 20:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ;) 16lat, 177, 55kg - ektomorfik. Po wszystkich obliczeniach wyszło mi, że powinienem przyjmować 3600kcal , lecz po rozmowie z pewną osobą doszedłem do wniosku,że takich ilości prawdopodobnie bym nie zjadł, dlatego przyjełem 2600kcal - Systematycznie zwiększając. Węglowodany - 6g/kg 1350 kcal Białka - 2g/kg 480 kcal Tłuszcze - 1.5g/kg 742 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2010-10-05 22:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drgająca rogówka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, nie wiem czemu drga mi rogówka. Drga ona od momentu gdy zacząłem brać Vita-min Olimp Magnez+b6 Olimp Gold Omega 3 Olimp CLA z Zieloną herbatą Olimp biore również: Clenbuterol axio labs 0,04mg ( ale to juz brałem wcześniej i nie bylo tych objawów ) Mialem, bardzo częste skurcze, łydki, szyji, pleców... dlatego zacząłem brac magnez i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2010-10-09 12:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw supli do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam obecnie mam białko ostrowie wpc80 i bcaa xtra, gdy mi sie skonczy chcię kupic taki zestaw: vitafit wpc protein 80 bcaa xtra olimp gold omega-3 olimp vita-min multiple plus olimp mzb czyli podstawa, białeczko, amino, witaminki, minerały będzie ok ? ewentualnie niewiem czy mozna cos dorzucić na redukcje, jakis spalacz, przydałoby sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2010-10-10 13:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 banalne pytanka :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam 1.Czy nitrobolon (20g) mozna mieszać w jednej porcji (w jednym szejkerze) z Monohydratem (5g) ? I za jednym zamachem posiłek potreningowy (banan + 40 g WPC) jednym słowem wszystko na raz :) 2. Patrząc na Omege-3 suma kwasów EPA i DHA musi wynieść od 2-3 g dziennie więc mając Gold Omega 3 Olimpu 65% tychże kwasów na jeden kaps wychodzi 550 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2010-10-12 09:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki [s]

    Temat
    Targowisko

    [...] w skład zestawu wchodzi - Mega bcaa 5000 - 25 kapsułek - Ionto vita - 0.9 L - Wpc Łowickie (3x wiaderka): 1,8 kg (tiramisu) 1,3 kg (banan) 0,7 (tiramisu) - Olimp gold omega - 27 kapsułek jeżeli dostane ofertę na 150 zł + koszty wysyłki mogę aukcje zakończyć przed czasem(zależy mi na czasie).Sprzedaję tylko całość do tego posiadam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2010-10-13 16:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - wybór.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , robię sobie taki o to zestawik: Żeń-szeń z olimpu. Vita-Min muliple sport. Gold omega 3. BCAA-? Tutaj pojawia sie moje pytanie , jakie polecicie BCAA?Poprosze takie do 30zl.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2010-10-15 23:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw i dawkowanie do sprawdzenia - redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ActivLab Carbomax Energy Power Dynamic - 1000g ActivLab Carbomax Energy Power Dynamic - jedna porcja po treningu ActivLab BCAA XTRA - 500g (BCAA + L-Glutamina) - przed i po treningu po jeden porcji MAN Scorch - Reveal The Steel (168 caps) - 2 tabsy rano, przed sniadanie (na czczo), 2 przed treningiem (na razie zacznę od 4, jak przestanie kopać [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2010-10-18 15:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie i Czas stosowanai suplementow :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) Zakupiłem ostatnio kilka suplementow:) i teraz chce was zapytac dokładniej , jak , kiedy i z czym brac zeby było jak najlepiej:) Cwicze juz 5msc po przerwie 12miesiecy. Dieta jest, ale jak kazdy , czasem nie mam czasu.. szkoła, praca sami wiecie. 1.Gainer Mutant mass - Jak dobrze czytałem już brać go po treningu tak? godzine po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2010-10-19 15:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć :) Tak jak w temaci:) Posiadam kilka suplementów,mianowicie: 1.Gainer Mutant Mass 2.Białko - WPC Vitafit 3.Leucine Carbo SFD 4.BCAA Hi-Teca TST 5. Gold Omega-3 od Olimpu 6. Witaminki Controlled Labs Orange Triad Potrzebuje odpowiedzi Jak, i kiedy brac te suple np. Ile tabletek dokladnie brac omegi bo wczesniej brałem 1 na posiłek . tzn 2x bo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2010-10-19 23:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. Pisze by zapoznac sie z zdaniem doswiadczonych zawodnikow. Na poczatku zaznacze,ze nie jestem nowicjuszem. Mam 24lata,cwicze od 17stego roku zycia. Z odrzywkami mialem juz doczynienia,ale nigdy z konkretnym cyklem. Wiek 24 Waga 101kg Wzrost 184cm Obwod w pasie 96cm Obwod w bicepsie 46cm [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2010-10-23 17:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chcialbym aby ktos ogarniety w temacie sprawdzil dawkowanie podanych ponizej supli. Cykl redukcja plus rzezba. Oto spis i moja propozycja dawkowania: Gaspari Mitrotropin- codziennie 2X2 tabletki rano i po poøudniu Peak- delicious whey protein- dni treningowe 2X po 40g rano i po treningu dni wolne od treningu 1X rano Activlab-Bcaa xtra- [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2010-10-23 20:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Cykl to tylko mietek polski 100tab, 20mg ed - wszystkie badanie ok poza HDL znacznie poniżej normy - czy można go podbić?? Gold Omega 3 z olimpu w podwójnej dawce nic nie działa jak na razie. Zakres normy od 35 - 55 - wynik poniżej 10

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2010-10-25 23:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Cel Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jak w temacie jak dawkować suple i w jakich godzinach?? na siłke chodzę o 20. Cel masa, dieta jest. -horse power -schock therapy -TREC AAKG Mega Hardcore -UNIVERSAL Animal 44 sasz -OLIMP Gold Omega-3 60 kaps. -TREC ZMA 45 kap -OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 400 kap -mass xxl - oczywiście według braków w diecie -posiadam jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2010-10-27 22:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 suple, jak połączyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam do Was, drodzy koledzy pytanie, a mianowicie posiadam w swoim asortymencie :D takie o to suple: - Creatine Micronized 200 Mesh TREC + Taurine 400g + Dextrose 500g - BCAA XPLODE 6OOO OLIMP 500g - Ostrowia WPC 80 900g - OLIMP GOLD OMEGA 3 60 kaps. Jak polecacie to połączyć ? Jak dawkować w dni treningowe a jak w dnie nietreningowe. O [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2010-10-30 22:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zima się zbliża nieubłaganie, a ja wreszcie postanowiłem się wziąć za siebie. Przygotowałem dietę na masę którą daje wam do oceny. Wiek: 18 Waga: 70kg Wzrost: 178cm Dieta: 3200kcal(300-400 na plusie w zależności od "intensywności" wf). Posiłek 1 (6:30): jajka - 3szt płatki owsiane - 100g banan - 1szt pestki dyni - 20g B: 38.1(20), W: 101.9, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2010-10-31 16:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gold omega 3

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy moge brac Gold Omega gdy mam wysokie cisnienie ? I jak długo mozna go brac ? i czy moga go brac kobiety jak i meszczyzni? Jaka jest cena tego leku i czy mozna go podawac dzieciom jesli tak to od jakiego wieku?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2010-11-03 17:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)